Ответы на эти вопросы позволят вам создать свое идеальное тело и произвести неизгладимое впечатление на окружающих.
У каждого человека есть доминирующие железы, органы или системы(относящиеся к доминирующей железе) начиная с рождения и оставаясь на всю жизнь. Они оставляют «следы»-физиологические характеристики и психологические особенности людей.
Для каждого типа тела необходимы своя диета и виды упражнений.
Диета, основанная на особенностях строения тела, рассчитана на потерю веса, через достижение здоровья.
Задача-вновь вернуть ваше тело к сбалансированное состоянию при потреблении тех продуктов, которые поддерживают его, и исключение тех, которые становятся причиной стресса для него.
«Плюсы» сбалансированное состояния вашего тела-здоровье, жизненная сила, выносливость, энергично ть и достижение вашего идеального веса, не важно, нужно ли вам скинуть несколько килограммов или набрать их.